|
Pienennä sydäntautiriskiäsi syömällä
|
Tutkimusten mukaan sydäntautiriskiä voidaan pienentää niinkin helpolla keinolla kuin syömällä. Syömällä varsinkin Välimeren maitten tapaan.
Uusimman tiedon mukaan Välimeren ruokavaliolla sydäntautiriskiä pystytään pudottamaan kolmessa kuukaudessa jopa 15 prosenttia. Kuulostaa helpolle ja herkulliselle…
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Alkoholinkäyttö yhteydessä dementiaan
|
Jos viina on ollut kansan syvien rivien mielestä jo vuosisatoja viisasten juoma, ei nykytietämyksen mukaan sillä läträävä ainakaan vanhemmiten viisastu.
Päinvastoin, tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan alkoholinkäyttö, varsinkin humala, on erittäin vahvassa yhteydessä myöhemmässä iässä puhkeavaan dementiaan. Jopa parikin sammumiseen johtanutta humalaa vuodessa lisää tämän tutkimuksen mukaan dementiariskin 11-kertaiseksi
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Kaksivuotiaan laihuus ennustaa sepelvaltimotaudin riskiä
|
Tuoreen tutkimuksen mukaan aikuisen riskiä sairastua sepelvaltimotautiin lisäävät hänen hidas kasvunsa ja laihuutensa ensimmäisten elinvuosien aikana.
Kansanterveyslaitoksella toimiva tutkimusryhmä on yhdessä Southamptonin yliopiston tutkijoiden kanssa julkaissut nämä uudet löydökset arvovaltaisessa New England Journal of Medicine -lehdessä.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Uutta tutkimustietoa Parkinsonin taudista
|
Amerikan länsirannikolla sijaitsevassa Oregonin osavaltiossa on saatu uutta tutkimustietoa Parkinsonin taudista.
Oregonin Healt & Science yliopistossa sekä Portlandissa sijaitsevassa Veterans Affairs Medical keskuksessa tehdyssä yhteistutkimuksessa huomattiin, että rajoittamalla ruuasta saatua kalorimäärää voitiin kääntää alkuasteelle ehtineen Parkinsonin taudin suunta.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Raskaus ei ole este liikkumiselle
|
Amerikkalaisten tutkijoiden mukaan normaali raskaus ei ole mikään este liikkumiselle. Päinvastoin, heidän mukaansa raskaana olevien naisten tulisi harrastaan jonkinlaista kevyttä liikuntaa vähintään puoli tuntia päivässä.
Tämä sama suositushan on annettu myös ei-raskaina-oleville naisille sekä miehille.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Äiti oli oikeassa
|
Äiti oli sittenkin oikeassa, ainakin flunssan suhteen. Nyt on jo nimittäin todistettu tieteellisestikin, että flunssa ”tarttuu” kun kylmettää itsensä.
Lääketieteellisissä piireissä pitkään vallalla olleen käsityksen mukaan flunssat kulkevat ihmisestä toiseen vain pisara- tai kosketustartuntana, mutta nyt englantilaiset tutkijat ovat paljastaneet siitä uuden elementin – kylmyyden.
|
|
Lue lisää»
|
|
