Amerikkalaisen tutkimuksen mukaan naisten kannatta harrastaa liikuntaa, se pienentää rintasyöpäriskiä.

Seattlessa, Washingtonissa tehdyssä tutkimuksessa todetaan, että reipas, tunnin tai kahden viikoittainen kävelylenkki auttaa pienentämään vanhempien naisten rintasyöpäriskiä melkein 20%. Tiedemiehet huomasivat myös, että riski sairastua rintasyöpään pieneni jopa niillä, jotka olivat saaneet hormonikorvaushoitoa vaihdevuosiongelmiinsa.

Nyt kun Suomen kouluissa on veisattu suvivirttä, moni aikuinen on muistellut kaiholla omia, jo menneitä kouluvuosiaan ja silloin koettua uuden asian oppimisen riemua. Mutta onneksi oppimista ei ole rajoitettu vain keskenkasvuisille. Se ei kaada ojaan- aikuistakaan.

Oppiminen ja opiskeleminen on hyväksi meille kaikille, ikään ja sukupuoleen katsomatta. Juuri niin kuin fyysinen rasitus vahvistaa meidän ruumistamme, niin psyykkinen jumppahetki pitää mielemme terävänä ja vilkkaana.

Television tietoisku sanoo "Älä naura sauvakävelijöille, sillä sauvakävely vaatii pokkaa".

Joku vuosi sitten sauvakävelijöille vielä hymähdettiin, mutta ei enää. Sauvakävelystä on tullut pikkuhiljaa suomalaisten uusin ulkoilumuoto ja monista sille alussa nauraneista on tullut käännynnäisiä, kuntoilumuotoon tiiviisti vihkiytyneitä kävelijöitä.

Tiesitkö, että voit saada Kela-korvauksen suoraan lääkäriaseman kassasta. Eli  lääkärin tai hammaslääkärin vastaanotolla sinulle hyvitetään laskustasi Kelalle jäävä osuus hoito- ja tutkimuskustannuksista.

Melkein 3000 terveyspalvelujen tuottajaa on jo solminut suorakorvauspalvelun mahdollistavan valtakirjasopimuksen Kelan kanssa.

Voiko mikään mikä on kivuttomampaa ja halvempaa auttaa? Kyllä, näin väittävät amerikkalaiset tutkijat.

Tuoreen amerikkalaisen tutkimuksen mukaan tuo joka lääkekaapista löytyvä edullinen särkylääke, aspiriini, saattaa auttaa ensimmäisen sydäninfarktin jälkeen yhtä tehokkaasti kuin kallis ja kivulias ohitusleikkaus.

Oikuttelevan luontoneidin mielialat ovat nykyään todella muuttuvaiset. Enää ei voida puhua kunnon talvesta (tai kesästä). Olemme saaneet totutella yhtenä päivänä yhdenlaiseen ilmaan ja toisen toisenlaiseen.

Tänä talvenakin jokainen päivä on ollut erilainen. Milloin loska on kantautunut makuuhuoneeseen asti, milloin pakkanen on puraissut todella kirpeästi ja milloin lumentulo on yllättänyt kaikki töihin lähtijät.