Laitokseen joutuminen on kauhea paikka jokaiselle, myös vanhuksille. Pitkä kotihoito on yleinen toive ikääntyvien joukossa, mutta sen laadukas toteutuminen on yhä haasteellista. Tärkeänä painopisteenä on tässä vanhustenhuollon ammattiosaaminen.

Ammattiosaamisen parantamiseen ja ikääntyneiden kotihoidon laadun arviointiin on nyt ilmestynyt
arviointiopas: Asiakaslähtöinen kotihoito. Oppaassa laadun arvioinnin keskiössä on asiakas, mutta aihetta tarkastellaan myös työprosessien, moniammatillisen yhteistyön, johtamisen ja talouden näkökulmista.

Miltä kuulostaisi 14 lisävuotta elämään? Hyvältä, mutta uskomattomalta?

Cambridgen yliopiston tutkijat ovat toista mieltä. Heistä se on sekä hyvää että uskottavaa. He väittävät, että on mahdollista lisätä vuosia elämään, ja kaiken lisäksi he sanovat sen olevan kaikkien saavutettavissa.

Tuoreen tutkimuksen valossa vaikuttaisi siltä, että C-vitamiini pienentää halvausriskiä.

Henkilöillä, joiden veren C-vitamiinipitoisuus on muita huomattavasti korkeammalla, on 42 prosenttia pienempi todennäköisyys saada halvaus kuin henkilöillä, joiden veren C-vitamiinipitoisuus on alhaisella tasolla. Asia käy ilmi The American Journal of Clinical Nutrition –lehden tammikuun numerosta.

Väestökyselyn mukaan suurin osa kansalaisista pitää köyhyyden syinä yhteiskunnallisia rakenteita, kohtaloa ja huonoa onnea. Vain harvan mielestä köyhyys johtuu laiskuudesta tai saamattomuudesta.

Väestön köyhyyden syitä koskevat mielipiteet ovat aiempien tutkimuksien mukaan jakaantuneet kolmeen ryhmään: yksilöllisiä, rakenteellisia tai fatalistisia syitä painottaviin selityksiin.

Talven mukanaan tuomia tapaturmia voidaan vähentää. Kengät kannattaa valita kelin mukaan, ja liukuesteet tuovat lisäturvallisuutta.

Kelin mukaiset jalkineet ja liukuesteet jalkineiden pohjissa ovat tehokas keino torjua liukastumisia, mutta kaatumisonnettomuuksia voi ehkäistä myös säännöllisellä tasapainoharjoittelulla.

Miehet pitävät muodollisesti pätevistä naisista ja naiset vastaavasti miehistä, mutta ulkonäöllä on muutakin väliä - terveydellisesti. Fyysisistä piirteistä nimittäin riippuu, mihin sairauksiin kullakin on taipumus.

Näin väittää englantilaiseen Daily Mailiin kirjoittava Angela Epstein. Väitteensä hän perustaa lukuisiin, eri asiantuntijoiden tekemiin tutkimuksiin.