Liikalihavuus on eturauhassyövän riskitekijä
|
Tutkijat ovat pystyneet liittämään lihavuuden ja eturauhassyövän yhteen.
Heidän mukaansa liikalihavuus lisää riskiä sairastua vaikeamman asteen eturauhassyöpään. Lihavuus lisää myös eturauhassyövän uusiutumisriskiä.
|
Lue lisää»
|
|
Veljeksillä suuri eturauhassyöpäriski
|
Eturauhassyöpään sairastuneen veljellä on kolminkertainen riski myös sairastua eturauhassyöpään.
Nykytutkimusten valossa veljesten sairastumisriski on jonkin verran suurempi kuin riski isän ja pojan välillä. Jos isällä on eturauhassyöpä, on pojalla kaksinkertainen riski sairastua syöpään. Riski on myös kaksinkertainen muiden lähiomaisten, kuten isoisän tai sedän, ollessa kyseessä.
|
Lue lisää»
|
|
Suklaassa on terveellisiä flavonoideja
|
Hyviä uutisia kaikille suklaaholisteille. Enää ei tarvitse tuntea syyllisyyttä parista suklaapatukasta. Nyt on todistettu tieteellisesti, että tummassa suklaassa on jonkin verran terveellisiä flavonoideja.
Flavonoidit ovat kasvikunnan tuotteissa olevia, elimistölle hyödyllisiä antioksidantteja. Antioksidanttien uskotaan suojaavan soluja vapailta radikaaleilta.
|
Lue lisää»
|
|
Pähkinöitä purtavaksi
|
Vuoden 2003 heinäkuusta lähtien, Yhdysvalloissa - suurimmassa osassa pähkinöistä - on saanut olla seuraavanlainen ilmoitus: ”Tieteelliset tutkimukset viittaavat, mutta eivät todista, että syömällä 1.5 unssia (n. 45 grammaa) pähkinöitä, kuten esimerkiksi maapähkinöitä osana vähärasvaista ja vähäkolesterolista dieettiä, voi vähentää sydäntautiriskiä.”
Tämä ilmoitus löytyy mm. manteli, maa-, saksan-, pekaani- ja pistaasipähkinäpaketeista.
|
Lue lisää»
|
|
Lemmikkieläimet pienentävät vanhusten kuolleisuutta jopa 15 prosenttia
|
Viime vuosina televisiossa on puhuttu hiukan lemmikkieläinten positiivisesta vaikutuksesta ihmisten, erityisesti vanhusten terveydelle.
Olemme nähneet uutiskuvia jostakin suomalaisista vanhainkodeista, jonne vierailulle on tuotu pieniä kisu- ja hauvavauvoja. Pienet eläimet ovat olleet hellästi ja rakastaen elämän rypistämien vanhusten sylissä. Mutta kisu- ja hauvavauvat ovat olleet vain käymässä, vierailulla vanhusten luona.
|
Lue lisää»
|
|
Juusto on hyväksi hampaille
|
Englantilaiset ravitsemustieteilijät ja hammaslääkärit sanovat palan juustoa ruuan päätteeksi tekevän hyvää hampaille, vähentävän reikiintymistä.
Heidän mukaansa juusto on sokerihyökkäyksen pahin vihollinen. Väite perustuu useisiin tieteellisiin tutkimuksiin, joissa kiinnitettiin huomiota ruokavalion terveydellisiin vaikutuksiin.
|
Lue lisää»
|
|