Nauti vihanneksia ja oliiviöljyä ja elä pitempään
|
Kukapa nyt haluaisi kuolla nuorena, ei kukaan. Vanhempanakaan se ei välttämättä ole kaikkien toivelistalla. Ja tästä syystä tiedemiehet kaikkialla maailmassa pyrkivät pidentämään ihmisen parasta ennen –päivämäärää.
Jotain on jo saatu selville. Esimerkiksi, että tietyt ruokavaliot ovat parempia kuin toiset. Yksi tällaisista ruokavalioista on Välimeren ruokavalio.
|
Lue lisää»
|
|
Alkoholin matkustajatuonti lisääntyi alkuvuonna kahdeksan prosenttia ja savukkeiden kuusitoista prosenttia
|
Alkoholijuomien matkustajatuonti 100 prosentin alkoholiksi muunnettuna lisääntyi noin kahdeksan prosenttia vuoden 2009 tammi-huhtikuun aikana verrattuna vuoden 2008 vastaavaan ajankohtaan. Tuonnin määrä oli noin kaksi miljoonaa litraa.
TNS Gallupin alkoholijuomien matkustajatuontiseurannan mukaan vuoden 2005 loppupuolella alkanut alkoholijuomien matkustajatuonnin väheneminen taittui ja kääntyi lievään nousuun vuoden 2008 alussa eli samaan aikaan kun Suomessa nostettiin alkoholijuomien veroja. Vuoden 2009 alussa toteutettiin uusi alkoholiverojen 10 prosentin korotus.
|
Lue lisää»
|
|
Yrtit maustavat ja hoitavat
|
Tuoreyrtit tuovat ruokaan kesän ja auringonpaisteen. Jo itse ruoanlaitto muuttuu tuoreiden yrttien ansiosta mielihyvää tuottavaksi, koska yrteistä saa iloa kaikille aisteille.
Maustamisen ohella yrtit hoitavat. Kannattaa kokeilla erilaisia tuoreyrttejä ja etsi itsellesi sopivat makupolut, aloittaa pienestä ja laajenna makureviiriä vähin erin.
|
Lue lisää»
|
|
Suomessa jo 67 varmistettua sikainfluenssatapausta
|
Heinäkuun alkupäiviin mennessä Suomessa on todettu yhteensä jo 62 sikainfluenssa –tapausta .
Tartunnoista neljä on saatu Suomessa matkalta palanneilta perheenjäseniltä. Myös Euroopassa tapausten määrät ovat nousseet nopeasti. Tauti näyttää oireiltaan olevan ennakoitua lievempi ja muistuttaa vakavuusasteeltaan tavallista kausi-influenssaa.
|
Lue lisää»
|
|
Aurinko voi olla myös petollinen
|
Suomessakin iho joutuu kovaan rasitukseen kesähelteillä, erityisesti keskipäivän auringolle altistuessaan.
Aurinko lisää riskiä ihosyöpään sairastumiselle, saa aikaan pigmenttimuutoksia ja edistää ihon vanhenemisprosessia. Auringolta hyvin suojautuminen on luonnollisesti ihon paras turva, mutta jo syntyneitä pigmenttimuutoksia voidaan kuitenkin häivyttää tehokkaasti ja turvallisesti laser- ja pulssivalohoidoilla.
|
Lue lisää»
|
|
Vanhusten yksityisten palvelutalojen hinnoissa ja palveluissa suuria eroja
|
Yksityiset vanhusten palvelutalot hinnoittelevat palvelunsa kirjavalla tavalla. Kuluttajaviraston ja lääninhallitusten selvitys osoitti, että samanniminen palvelu voi olla eri palvelutaloissa sisällöltään hyvin erilainen.
Palvelutalossa asumisen hinta syntyy monesta eri tekijästä. Asumisesta maksetaan kuukausittain vuokra, perusmaksu eli ns. asumispalvelumaksu, ateriamaksu ja palvelumaksu. Palvelumaksu kattaa hoito- ja hoivamaksut sekä tukipalvelumaksut, kuten siivous- ja turvapuhelinpalvelut, vaatehuollon ja henkilökohtaisen hygienian, elleivät ne sisälly johonkin muuhun maksuun.
|
Lue lisää»
|
|