Mielenterveysongelmista kärsivillä on muita suurempi riski sairastua fyysisiin sairauksiin ja kuolla keskimäärin kymmenen vuotta keskivertosuomalaista aiemmin.

Eriarvoisuuden syitä on selvitetty Stakesin raportissa. Raportti koskee Suomea ja se on osa kahdeksan EU:n jäsenmaan terveydenhuollon saatavuuden arviointia erityisesti maahanmuuttajien, ikääntyneiden ja mielenterveysongelmaisten näkökulmasta.

Jos viisikymmentä siintää jo lasissa ja masennusta ei ole kuulunut, ole onnellinen. Tutkijoiden mukaan 44 vuoden ikä on kaikkein masentavin.

Iässä itsessään ei ole mitään pahaa, mutta tutkimusten valossa ihmiset ovat tuolloin kaikkein herkimmillään masentumaan. Väite perustuu 80 maasta koottuihin, kahden miljoonan henkilön tietoihin.

Päiväunet eivät ole merkki laiskuudesta. Päinvastoin. Päiväunilla pystytään piristämään muistia, mutta ainoastaan siinä tapauksessa, että muistettava asia on opittu kunnolla alun alkaen.

Pienet, 45 minuutin tirsat tekevät siis hyvää.

Oletko arjen sankari, kysytään 112-päivän tapahtumissa tänä vuonna. Kysymys on tärkeä, sillä suurin osa onnettomuuksista ja tapaturmista olisi torjuttavissa, jos ihmiset olisivat valmiita olemaan arjen sankareita eli tekemään kaikkensa onnettomuuksien ehkäisemiseksi.

Kuitenkin vain viidennes kansalaisista on kiinnostunut tapaturmien ehkäisystä.

Tuore Älä lyö lasta -filmi alkaa pyöriä Ylen kanavilla. Talvella 2006 alkanut kuritusväkivallan vastainen ”Älä lyö lasta” -kampanja jatkuu teemalla Lapsuus ilman väkivaltaa. Kampanjan ytimessä on Hannu-Pekka Björkmanin tähdittämä lyhytelokuva.

Puhuttelevassa filmissä Björkman esittää lapsia ja aikuisia arkisissa tilanteissa, joiden ratkaisemiseen käytetään liian kovia keinoja.

Suomen Diabetesliitto on julkaissut asiantuntijatyöryhmän laatiman uuden suosituksen diabeetikon ruokavaliosta.

Diabeetikon ruokavaliosuositus 2008 painottaa kuten aiempikin sitä, että diabeteksen ehkäisyyn ja hoitoon parhaiten sopiva ruokavalio noudattaa koko väestölle suositeltavan terveellisen ruokavalion periaatteita. Diabeetikon ruokavalio sopii koko perheelle ja edistää kaikkien terveyttä.