Kolesteroli on yksi nykyihmisen pahimpia vihamiehiä. Sen salakavala lisääntyminen johtaa moniin elintasosairauksiin. Ja itse elintasosta kolesterolikin tulee. Hyvä ruoka ja taloudellinen hyvinvointi kulkevat käsi kädessä.
Sydän- ja verisuonitauteihin johtavaa kolesterolia hoidetaan lääkkeillä ja elintaparemonteilla. Mutta nyt tutkimukset puhuvat yhä enemmän ja enemmän verigreipin puolesta. Verigreipissä olevan naringeniinin uskotaan estävän kolesterolin syntymistä.
Naringeniini on flavonoidi jota sitä esiintyy sitrushedelmissä. Kanadassa hiirille tehdyssä kokeessa kyseisen flavonoidin huomattiin estävän rasvaisen ruuan lihottavat ja kolesterolia lisäävät vaikutukset. Ihmisille vastaavaa koetta ei ole vielä tehty, mutta israelilaisten tutkijoiden aiemmin tekemän kokeen mukaan yksi verigreippi päivässä voi alentaa kolesterolia jopa 15 prosenttia.
|
