Tutkijoiden mukaan nauraminen ei ole mikään naurunasia, päinvastoin se on mitä parhainta lääkettä elämään.
Kaliforniassa sijaitsevassa Stanfordin yliopistossa on tutkittu naurua ja sen fysiologisia vaikutuksia jo vuosikausia. Tutkimusta johtaa tohtori Allan L. Reiss. Hänen mukaansa huumorilla on merkittävä seurannaisvaikutus meidän fyysiseen ja psyykkiseen terveyteemme.
Huumori ”sanelee” mm. usein kuinka ja kenen kanssa solmimme elinikäiset ystävyyssuhteemme ja jopa pitkäkestoiset, romanttiset rakkaustarinamme. Se on myös universaali stressin käsittelymekanismi ja laukaisuväline.
Stanfordin yliopiston tutkijoiden mukaan huumori näyttäisi aktivoivan aivoissamme saman alueen, joka aktivoituu kokaiinin ja amfetamiinin käytön yhteydessä. Mutta huumori ja nauru toisin kuin kokaiini ja amfetamiini eivät ole laittomia, eivät aiheuta riippuvuuksia ja ovat terveellisiä niin sielulle, mielelle kuin kehollemmekin.
|
