Rosen-menetelmä on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä kehoterapiamuoto.
Siinä käsitellään jännittyneitä lihaksia pehmeästi, mutta kuitenkin tuntuvasti.
Hoito auttoo tiedostamaan lihasjännityksiä ja hengitystapaa.
Se lisää ymmärrystä omista toiminta- ja reagointitavoista ja
mahdollistaa sitä kautta muutoksen.

• Rentoutuminen
• Tunteiden tunnistaminen
• Fyysiset kivut ja kireydet vähenevät
• Itsetuntemus lisääntyy
• Omat rajat selvenevät
• Yleinen hyvinvointi ja luovuus kasvavat
• Omien tarpeiden ja uusien valintamahdollisuuksen löytäminen